Ajaya Kumar vil undervise og give et indblik i hvordan yoga er i Indien. Ajaya Kumar vil føre jer igennem en masse dejlige yogastillinger og introducere jer til yogafilosofien og lede en skøn chanting meditation.
Du kan tilmelde dig her: indrero-odense@gmail.com – 22 81 83 26.
Der serveres en let frokost. Efterfølgende inviterer vi dig til at nyde vores unikke spafaciliteter i Lotushaven.
Program: d. 9/10-16
08:30-10:30 Hatha Yoga
10:30-11:00 Yogafilosofi
11:00-11:30 Chanting meditation
11:30-12:00 Let frokost (suppe)
12:00-13:30 Sauna og spa i Lotushaven
Pris
Early bird pris ved betaling før 16. september
545 Kr.
Alm. pris
625 Kr
OBS!
Kun 10 deltagere- vi anbefaler, at du booker plads hurtigst muligt.
Praktisk
Yoga: Tag tøj på, der ikke strammer, som du kan bevæge dig i. Medbring din egen yogamåtte. Alternativt kan du leje en yogamåtte hos Indre ro for 10 kr.
Spa: Medbring badetøj, håndklæde og gerne badekåbe og badetøfler. Alternativt kan badekåbe og håndklæde lejes hos Indre ro for 50 kr. pr. gang.
Du kan læse mere på deres hjemmeside her
