Fokus på Sundhed inviterer til 3 ÅRS FØDSELSDAGS JUMP MED BRUNNER tirsdag den 21. marts kl. 18.
En almindelig Jumping fitness time består af 60 min. træning hvor der er fokus på cardiotræningen – puls op – puls ned. Herefter slutter timen af med udstrækning. Der er naturligvis pause mellem hver sang.
HUSK: Altid gratis prøvetime
Medbringe drikkedunk og indendørssko. Kom gerne senest 10 min. før holdstart.
